血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2011年07月
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血圧のグラフ
日別データ（7月）

7月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 122mmHg +6mmHg   -13mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月2日(土) 116mmHg -6mmHg   -19mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月3日(日) 125mmHg +9mmHg   -10mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月4日(月) 126mmHg +1mmHg   -9mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月5日(火) 124mmHg -2mmHg   -11mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月6日(水) 123mmHg -1mmHg   -12mmHg 欅林コース  
7月7日(木) 124mmHg +1mmHg   -11mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月8日(金) 124mmHg 0mmHg   -11mmHg 赤阪台総合公園コース  
7月9日(土) 121mmHg -3mmHg   -14mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月10日(日) 124mmHg +3mmHg   -11mmHg 第10回八ヶ岳里山ウオーク  
7月11日(月) 123mmHg -1mmHg   -12mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月12日(火) 126mmHg +3mmHg   -9mmHg 大垈堰コース  
7月13日(水) 117mmHg -9mmHg   -18mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月14日(木) 117mmHg 0mmHg   -18mmHg 赤阪台総合公園コース  
7月15日(金) 115mmHg -2mmHg   -20mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月16日(土) 126mmHg +11mmHg   -9mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月17日(日) 114mmHg -12mmHg   -21mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月18日(月) 124mmHg +10mmHg   -11mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月19日(火) 127mmHg +3mmHg   -8mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月20日(水) 123mmHg -4mmHg   -12mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月21日(木) 132mmHg +9mmHg   -3mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月22日(金) 126mmHg -6mmHg   -9mmHg 大垈堰コース  
7月23日(土) 116mmHg -10mmHg   -19mmHg 欅林コース  
7月24日(日) 127mmHg +11mmHg   -8mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月25日(月) 111mmHg -16mmHg   -24mmHg 家庭菜園経由コース  
7月26日(火) 123mmHg +12mmHg   -12mmHg 貢川バリエション・コース  
7月27日(水) 113mmHg -10mmHg   -22mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月28日(木) 121mmHg +8mmHg   -14mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月29日(金) 122mmHg +1mmHg   -13mmHg 赤坂台総合公園コース  
7月30日(土) 117mmHg -5mmHg   -18mmHg 赤阪台総合公園コース  
7月31日(日) 119mmHg +2mmHg   -16mmHg 赤坂台総合公園コース  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 121.5mmHg （先月：124.4mmHg）
増減値（今月） 3mmHg （先月：-17mmHg）
最高値（今月） 132mmHg （先月：133mmHg）
最低値（今月） 111mmHg （先月：113mmHg）
目標までの残数（今月） あと21mmHg （先月：あと24mmHg）
総合データ（～7月）
平均値 123.9mmHg
増減値 -16mmHg
最高値 139mmHg（記録日：2011/05/10）
最低値 104mmHg（記録日：2011/05/14）