再開。【ﾘﾅさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月20日（水）

再開。
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昨日、ｸﾗｽの男子に
「お前…はっきりいうと太ってる」と言われてしまいました…

悲しくなって泣きそうになりました。


と、いうことで真剣に夏休みで大変身するつもりできました。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
卵雑炊（1人前） 234 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
インスタントうどん・そば（1人前） 451 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
  1251 kcal
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