曇り・・少し肌寒いです【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月20日（水）

曇り・・少し肌寒いです
< 今日も晴れ 　｜　晴れ・・でも肌寒い... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 ご飯　玉子焼き　キャベツ和え物　きゅうり漬物　アイス

【間食】

【晩ごはん】味噌汁　トマトのチーズ焼き　キャベツと焼豚のポン酢和え　いわし塩焼き　

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
28771点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みたお 2011/07/20 18:04 
え･･･今時肌寒いの!?
いいな～～･･･
こっちは台風の影響で脅威の湿度だよ～･･･
昨日なんか97％だっけかな（＠＠；
今日もそのくらいありそう･･
なんかじめ～～～～っとしてるもの･･
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