とみ田!!【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あをあをさんのトップページ>記録ノートを見る>とみ田!!
11年07月21日（木）

とみ田!!
< 一山越えて。 　｜　出発１日前 >
今日はキリキリやるんちゃうんかい!?


と突っ込みを受けそうですが、今日からお休み（自主出勤）で、しかもこの梅雨時のような涼しさ!!
これは今日行かずしていつ行くのか!?ってな状況だったので、行ってきちゃいました、中華蕎麦とみ田★


まあ混んでたら、中途半端な時間に出直すか～と、ゆるっと向かって着いたのは10時45分くらい。

今日は涼しくて並びやすいし、学生さんも夏休みだから混んでるかもなと思って行ったんですが、意外や、まだ13人しか並んでおらず。
普通に2ターン目で入れました。まあそれでも40分くらい待つてますけど、座って待ってるのであまり気にならないかな。
なんでしょ。
雨降りそうな天気が幸いしたのかな。
店を出るとき（11時40分くらい）には20人以上の行列になってましたが。


二度と来ないかも知れないので、チャーシュー3枚はキツイかな～と思いながらも、特製つけそば（麺少なめの代わりののり増し）をチョイス。

スープはドロッとした感じだけど、ギトっとはしていない。
魚介の味がよくでてますが、思ったよりパンチはないかな。
チャーシューは結構しっかりしているけどあっさり。
味玉は熱々でいい感じ。
ここはやっぱり麺が美味しかった。
わっしわっしといただきました。

スープ割も少なめを勧めてもらっていただいたけど、あっさりしていてより魚介の風味が際立って、ゆずもきいてて美味しかったです。
満腹度は腹9分くらい。
死ぬほどではないです。

これからキリキリ仕事して、帰ったら運動しましょ。

【記録グラフ】
コアリズム
40分
コアリズム（分） のグラフ
 		ストレッチ
35分
ストレッチ（分） のグラフ
 		基礎体温
36.07℃
基礎体温（℃） のグラフ
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
シークワサー（果汁）（2人前） 7.5 kcal
8時
ヘルシーバンク パーフェクトダイエット（1人前） 158 kcal
梶原乳業 低脂肪乳（0.5人前） 21.2 kcal
9時
エーザイ チョコラＢＢライト（1人前） 4.5 kcal
11時
セブンイレブン つけ麺（1.5人前） 798 kcal
19時
サニーヘルス マイクロダイエット ドリンク ココア味（1人前） 174 kcal
  1163 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE