今日の夜は飲み会！【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月22日（金）

今日の夜は飲み会！
< 仕事！ 　｜　お散歩 >
元気に楽しく過ごすことは

理想だけど

むずかしくね？

【記録グラフ】
食事の記録
2609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（0.9人前） 136 kcal
丸美屋 ソフトふりかけ（1人前） 14 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カレースープうちの（0.3人前） 114 kcal
14時
ご飯小（0.9人前） 136 kcal
カレースープうちの（0.3人前） 114 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 10 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
みそ汁（1人前） 54.1 kcal
19時
飲み会（1人前） 2000 kcal
  2609 kcal
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