飲んだだ~♪【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月24日(日)

飲んだだ~♪

< ママ飲み♪  | 地デジ化? >
昨日は、楽しく飲んだ~
いつもは4軒集まってるんだけど、
合宿やら、お仕事やらで
結局、2軒~

って、僕ともう1軒ってことで・・・
ずいぶんとごじんまり~

のわりにつまみは豊富!?
普通に10種類くらい並んでる~(笑)

あまりに久しぶりの飲みで、どこまで話したっけ?
見たいなことに~(笑)
そして、いろいろトラブっていたようだ~

これなかった人も話したいことがいっぱいあるって・・・
近いうちにまた、やらないとね~ワクワク

ふと、集まれる仲間がいるって楽しいね~♪

 
ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】なんか筋トレ~
 【7月のクリア目標】24

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。

 ★★★★★

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
4410歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1293kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
27.3%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
自家製 トースト(1人前) 155 kcal
13時
そぼろ丼(0.7人前) 367 kcal
14時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
16時
菓子工房 かりんとう(1人前) 83.6 kcal
19時
カレー(0.7人前) 469 kcal
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
安曇野 杏仁豆腐(1人前) 79 kcal
20時
岩塚製菓 せんべい (1人前) 106 kcal
  1293 kcal
食事レポートを見る
コメント
けろけろりん 2011/07/24 09:04
楽しく飲めるといいよねー、
ストレス発散になったかな?
 杏宏ママ 2011/07/24 09:23
これで、みんな集まってたら、もっと楽しいんだけどね~
楽しかったので、どっかに飛んでくれたものと思われます~♪
ケロケロママ 2011/07/24 09:09
いろいろありますわねえ、生きてると。
ママ友だと自分のことだけじゃないしねえ。
 杏宏ママ 2011/07/24 09:25
まぁ、いろんな人といろんなことがあるんだよね~
ただ、僕の思っていた要注意人物は、ほかでも要注意人物だったみたいっす~(笑)
やぎひげ 2011/07/24 09:53
>ふと、集まれる仲間がいるって楽しいね~♪
だねぇ。わちきは、7/30に学童親父のOB会ですわぁ。
もう、子供はほとんど高校卒業だからねぇ。
 杏宏ママ 2011/07/24 10:17
OB会なんてあるんだね~
うちの学童にはないわ^^;
syunfamily 2011/07/24 10:06
フフ・・フッ・・
楽しく飲んで、ストレス発散になったかな?
でも、脂肪を持ち帰ったな~~~(笑)
 杏宏ママ 2011/07/24 10:20
楽しかったよ~
脂肪?ないない
だって外飲みに比べたら、ものすごいヘルシーメニューですもの~♪
きこたん 2011/07/24 10:32
うん、体調よいのが一番じゃよ♪

私もママ友ちゃんと飲みたい~!
地元卒業してからもう五年だもんね…小さい時みたいになかなか集まれないや~( ̄▽ ̄;)
 杏宏ママ 2011/07/24 11:14
子供がっていうよりも、自分たちが飲みたいだけなんだけどね~
保育園のママさんの集まりはなかなかできないかも~
コミュ 2011/07/24 13:15
これは暫く続きそうだね(^^)
 杏宏ママ 2011/07/24 19:44
まぁ、次は夏休み明けかな~♪
三輪昌志 2011/07/24 13:26
いつまでも飲める関係だと良いね・・・。
ママ友ではなくなっても・・・^^。
 杏宏ママ 2011/07/24 19:44
保育園のママたちが、そんな感じかも~♪
紗羅月 2011/07/24 20:33
ちょっと集まれるのがいいですね。
女性は何歳になってもおしゃべりしてる生き物な気がします~
 杏宏ママ 2011/07/24 20:39
ちょっと集まって、みんなで情報交換というなのおしゃべり~♪
楽しいよ~^^
tomytomy 2011/07/25 06:19
飲みに行ってないみたいだけど、うちの女房もママ友とお茶したりやたらメールしてます。
いろいろたまっているのかなあ。
 杏宏ママ 2011/07/25 06:45
かも~(笑)
たまには息抜きしたいのよ~
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