薬　0：30【さとパンマンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月24日（日）

薬　0：30
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【記録グラフ】
食事の記録
2443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
夕張メロン　シュークリーム（1人前） 223 kcal
和匠庵 栗どら焼き（1人前） 266 kcal
10時
スティックッポテト（0.6人前） 169 kcal
11時
すいか（1人前） 111 kcal
12時
ざるそば（1人前） 221 kcal
ほっかほっか亭 牛とじ丼（0.7人前） 442 kcal
13時
ネスレ キットカット　（1人前） 73 kcal
16時
山崎パン わらびもち（1人前） 191 kcal
17時
ごはん（1人前） 67.2 kcal
プリマハム からあげ（1.4人前） 101 kcal
やきそば（1人前） 579 kcal
  2443 kcal
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