微増・・・【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maaaさんのトップページ>記録ノートを見る>微増・・・
11年07月25日（月）

微増・・・
< 休日 　｜　大物！ >
なんだか　ちょっとずつ　増えてるよな

焦らず行くけど

【記録グラフ】
カーヴィ
60分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
75分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
1620点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1797kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 中（0.6人前） 141 kcal
カレースープうちの（0.3人前） 114 kcal
丸美屋 ソフトふりかけ（1人前） 14 kcal
12時
パン（1人前） 500 kcal
カレースープうちの（0.2人前） 75.9 kcal
15時
セブンイレブン ぬれせんべい（1人前） 50 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ご飯 中（0.6人前） 141 kcal
味噌しる（1人前） 54.1 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 14 kcal
マルハ あさり　しょうが煮（1人前） 20.6 kcal
22時
宝酒造 焼酎ハイボール（1人前） 147 kcal
焼酎（1.2人前） 445 kcal
明治 スマートチーズ（1人前） 36 kcal
  1797 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE