ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2011年07月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 50分 150 kcal dwn   2196分   カレー  
7月2日(土) 90分 270 kcal up   2286分   早起き  
7月3日(日) 80分 240 kcal up   2366分   またがんばるか～  
7月4日(月) 50分 150 kcal dwn   2416分   う～あめ～  
7月5日(火) 50分 150 kcal dwn   2466分   気分爽快♪  
7月6日(水) 80分 240 kcal up   2546分   あちっちあち  
7月7日(木) 60分 180 kcal up   2606分   すっきり～  
7月8日(金)           じめじめ～  
7月9日(土) 40分 120 kcal dwn   2646分   飲み会  
7月10日(日) 50分 150 kcal dwn   2696分   じめじめ・・・  
7月11日(月) 60分 180 kcal up   2756分   あ～～  
7月12日(火) 0分 0 kcal dwn   2756分   忙しかった～  
7月13日(水) 30分 90 kcal dwn   2786分   やった～！  
7月14日(木) 0分 0 kcal dwn   2786分   今日は雨だな～  
7月15日(金) 0分 0 kcal dwn   2786分   え~?  
7月16日(土)           めざめ♪  
7月17日(日)           おでかけ！  
7月18日(月)           ただいま～  
7月19日(火)           またがんばろう！  
7月20日(水) 50分 150 kcal dwn   2836分   くもり　どよ～ん  
7月21日(木)           仕事！  
7月22日(金)           今日の夜は飲み会！  
7月23日(土) 40分 120 kcal dwn   2876分   お散歩  
7月24日(日) 30分 90 kcal dwn   2906分   休日  
7月25日(月) 75分 225 kcal up   2981分   微増・・・  
7月26日(火) 40分 120 kcal dwn   3021分   大物！  
7月27日(水) 30分 90 kcal dwn   3051分   やる気！  
7月28日(木)           ふ～  
7月29日(金)           あっち  
7月30日(土) 70分 210 kcal up   3121分   7月も終わりか  
7月31日(日) 50分 150 kcal dwn   3171分   日曜日  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 1,025分 （先月：1,205分）
平均数（今月） dwn 46.6分 （先月：70.9分）
最高数（今月） dwn 90分 （先月：110分）
目標達成率（今月） dwn 32% （先月：59%）
総合データ（～7月）
合計数 3,171分
平均数 52分
最高数 110分（記録日：2011/06/22）
目標達成率 36%