no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月26日（火）

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【記録グラフ】
朝の体重
49.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1413kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
キウイ（1人前） 53 kcal
オーガニックサイバーストア おからクッキー（5人前） 93 kcal
オーガニックサイバーストア おからクッキー（5人前） 93 kcal
12時
棚橋食品 絹豆腐（1人前） 75.6 kcal
サンクス おにぎり　高菜（1人前） 170 kcal
大豆そうめん こんにゃく麺（1人前） 27 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
鮭（1.3人前） 53.8 kcal
大豆もやし（2人前） 37 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
13時
明治 ミルク　チョコレート（1.1人前） 123 kcal
オーガニックサイバーストア おからクッキー（5人前） 93 kcal
YOKU MOKU シガール（2人前） 116 kcal
17時
森永製菓 チョコボール（0.9人前） 126 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（4人前） 117 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（4人前） 117 kcal
オーガニックサイバーストア おからクッキー（5人前） 93 kcal
  1413 kcal
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