７月２７日【ｋａｚｕｈｉｒｏ83さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月27日（水）

７月２７日
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【記録グラフ】
ウォーキング
6.08km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
8698歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
1064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
12時
ニコニコ 弁当（1人前） 547 kcal
20時
焼酎（1人前） 88 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
  1064 kcal
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