-38%【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月29日（金）

-38%
< 飲み会 　｜　2時間走 >
やー、昨日は飲んだ。こんなこと週一回やってたら大変なことになるなぁ(笑)
帰ってから腕立てと腹筋は何とかやった。

今日も雨模様！ うーん、台風以後太陽がいっぱいの日ないぞぉ！ 梅雨に戻ったかぁ！ 夏終わりかぁ！

-38%!! わちきの体重対前年比だぁ！ てなわけないかぁ。言いたいですねぇ(笑)
正解は7月の我が家の電気使用量の対前年比です。
3月以降、電気使用量は減っていましたが、最大減りでした。
多分、去年はクーラーガンガンだった。それがないだけで違う。
わちきとカミサンは大きくは変わっていない。元々、クーラーは使わないから。
家計にもいいわぁ。8月以降もこの調子で行きたいなぁ!!

「上橋菜穂子 天と地の守り人　第一部」　このシリーズは、お勧めですよぅ。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.75
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
130回
腹筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
杏宏ママ 2011/07/29 10:01 
僕も体重がと言いたい。・゜・(ノД`)・゜・。
 やぎひげ 2011/07/29 19:24 
言いたいですねぇ(笑)
-38%は無理にしても10%､いや5%でも，
YGT 2011/07/29 12:38 
３８％はスゴイっすねえ。＠＠
ウチも確認してみよう。
 やぎひげ 2011/07/29 19:25 
家計にはいいですなぁ!!
syunfamily 2011/07/29 14:39 
確かに、前年度３～４０％節電になってる家は多いと思うよ・・・
国民の努力を分からない政治家と東電に皆で使用量の明細送り付けるか（笑）
 やぎひげ 2011/07/29 19:29 
本当に政府と東電に送りますか(怒)
しっかり、未来も含めた議論してほしいですねぇ(怒)
世界平和 2011/07/29 16:23 
－３８％は凄いですねー
家は全然変わりません
普段からエアコンも、電気も最低限しか使ってないので、減らしようがないです
あと減らすとしたら、pcをやらないとか？　
 やぎひげ 2011/07/29 19:36 
去年は、長男がずーっと家におりクーラーガンガンだった。
今年は、家に居る時間も少ないし、我慢もしている。
三輪昌志 2011/07/29 20:52 
＞-38%!! わちきの体重対前年比だぁ！

もしそうなら・・・危篤状態ですがな～～(笑)。
 やぎひげ 2011/07/29 22:18 
確かに！
みたお 2011/07/29 23:10 
家は街中じゃないの？
街中でエアコン使わなかったら
熱中症になるものね･･･
ウチなんかこの間の暑いとき部屋の中
43度だったものね･･･
8月はどうなるんだろう･･
 やぎひげ 2011/07/30 06:02 
畑の中の一軒家じゃあないです(笑)
窓全開！ 案外風の通り良いのかも！
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