すうすうな曇り【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月02日（火）

すうすうな曇り
< がらがらな晴れ 　｜　がらがらな雨 >


【記録グラフ】
万歩計
10296歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1073kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
鶏肉と野菜の炒め物（1人前） 809 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
寒天（1人前） 0.06 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
  1073 kcal
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