no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月08日（月）

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【朝ごはん】
パン　牛乳
【昼ごはん】
ご飯　すり身　トウフサラダ　きゅうりの漬物　牛乳寒
焼きﾄﾞｰﾅﾂ　

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.9kg
体重（kg） のグラフ
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