今日も暑い・・高温注意報が出てます【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月09日（火）

今日も暑い・・高温注意報が出てます
< 暑いのになぜか体重... 　｜　暑い・・もう２８度... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】トマト　きゅうり　冷やっこ

【間食】アイス

【晩ごはん】焼きそば　きゅうりの和え物　なす炒め　ビール

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
28521点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
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