no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月12日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
おでん（2人前） 410 kcal
12時
カレーそば（1人前） 754 kcal
16時
塩せんべい（4人前） 194 kcal
18時
味噌ラーメン（1人前） 452 kcal
ご飯（1人前） 504 kcal
とんかつ（0.3人前） 153 kcal
焼肉（1人前） 201 kcal
20時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2760 kcal
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