送り火…だけど大残業【eririsさんの健康管理カラダカラノート】

eri*ri*sさん


12月22日生 A型

送り火…だけど大残業

< 終戦記念日　｜　マダムシンコのバー... >

大残業…。
祖母の新盆だったけど大文字焼きの送り火を見れず…。
おまけに冷蔵庫の具合が悪く合挽が腐りかけていて慌ててワンタン作って食べる…。
やっぱりポン酢美味ナリ

【記録グラフ】

体脂肪率
33.6%
体脂肪率（%）のグラフ

食事の記録
1671kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
明治乳業明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 200ml（1人前）	70	kcal
しそおにぎり（1人前）	121	kcal
12時
しそおにぎり（2人前）	241	kcal
ゆでたまご（1人前）	64.9	kcal
キャベツのナムル（1人前）	207	kcal
サーロイン（1人前）	423	kcal
23時
冷わんたん（1人前）	492	kcal
マンナンライフ蒟蒻畑　ピンクグレープフルーツ味（2人前）	52	kcal
	1671	kcal
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