体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 71kg 0kg   -4.5kg 連日の錦糸町  
8月2日(火) 70.9kg -0.1kg   -4.6kg 曇天はつづく…。  
8月3日(水) 70.9kg 0kg   -4.6kg 送別会  
8月4日(木) 70.8kg -0.1kg   -4.7kg 悪い病気…。  
8月5日(金) 70.8kg 0kg   -4.7kg ダイエットエステ10回目  
8月6日(土) 70.8kg 0kg   -4.7kg 神宮花火大会！  
8月7日(日)       だらだら日曜日  
8月8日(月) 70.5kg -0.3kg   -5kg 料理モード  
8月9日(火) 70.5kg 0kg   -5kg 猛暑！  
8月10日(水) 70.5kg 0kg   -5kg コクリコ坂  
8月11日(木) 69.9kg -0.6kg   -5.6kg ダイエットエステ11回目  
8月12日(金) 70.7kg +0.8kg   -4.8kg リバウンド  
8月13日(土) 70kg -0.7kg   -5.5kg 髪を20cm切る！  
8月14日(日) 70kg 0kg   -5.5kg 箱根帰省  
8月15日(月) 70.4kg +0.4kg   -5.1kg 終戦記念日  
8月16日(火) 69.6kg -0.8kg   -5.9kg 送り火…だけど大残業  
8月17日(水) 69.7kg +0.1kg   -5.8kg マダムシンコのバームクーヘン  
8月18日(木) 69.5kg -0.2kg   -6kg オニも笑う…!?  
8月19日(金) 69.9kg +0.4kg   -5.6kg お盆W終了！  
8月20日(土) 69.2kg -0.7kg   -6.3kg 友人デー  
8月21日(日) 69.9kg +0.7kg   -5.6kg だらだら日曜日  
8月22日(月) 69.9kg 0kg   -5.6kg なんだか忙しい…汗  
8月23日(火) 69.6kg -0.3kg   -5.9kg 仕事モード  
8月24日(水) 70kg +0.4kg   -5.5kg スチール撮影  
8月25日(木) 70kg 0kg   -5.5kg ひきつづきWEB撮影  
8月26日(金) 70kg 0kg   -5.5kg ダイエットエステ今週もサボリ  
8月27日(土) 70kg 0kg   -5.5kg コンペ前仕事  
8月28日(日) 70.4kg +0.4kg   -5.1kg 企画書完了！  
8月29日(月)       no title  
8月30日(火)       no title  
8月31日(水)       no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 70.20kg （先月：71.59kg）
増減値（今月） -0.60kg （先月：-1.90kg）
最高値（今月） 71kg （先月：72.80kg）
最低値（今月） 69.20kg （先月：71kg）
目標までの残数（今月） あと5.10kg （先月：あと4.50kg）
総合データ（～8月）
平均値 71.97kg
増減値 -5.10kg
最高値 75.70kg（記録日：2011/05/27）
最低値 69.20kg（記録日：2011/08/20）