no title【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まぁけいけいさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年08月23日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
自転車通勤
6km
自転車通勤（km） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
30.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1620kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ホイコーロー（0.5人前） 315 kcal
13時
エビの天ぷら（天つゆ）（2人前） 252 kcal
白飯（0.7人前） 165 kcal
中華スープ 卵・たまねぎ入り（1人前） 78.5 kcal
21時
ヒレカツ（1人前） 339 kcal
海老フライ（1人前） 126 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
きゅうりなます（1人前） 45.6 kcal
22時
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
  1620 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE