今日から禁煙【ガリガリガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月24日（水）

今日から禁煙
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【今日のできごと】
今日から禁煙
ニコチンパッチを貼ってやめてみる
これでやめられるかなぁ

【今日の感想】
パイポ買おうと思ったけど1000円もしたからアホらしくてやめた。
口寂しい・・。

【記録グラフ】
禁煙日数　（日）
1
禁煙日数　（日）（） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		ヨガ
15分
ヨガ（分） のグラフ
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