tomytomyさん
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11年08月28日(日)
城崎にて |
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< インドネシア、スゲ...
| 城崎旅行記 >
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ケータイでアクセスなう。 昨日から城崎温泉で夏休み最後の家族奉仕中。
海で泳いだあと、旅館に来たよ。
老舗旅館で、桂小五郎が滞在中にしたためた直筆の書とかはあるけど、インターネットが無い。
でも夜に紙芝居をしてくれるなんて素敵なサービスもあった。
真夏に聞く『かさじぞう』も涼しくて良いもんだよ..,,って無理矢理かな。
外湯めぐりに繰り出したら、夜店が出てたよ。
『下駄ストラックアウト』があって、迷わずチャレンジした。
「5つは当てる」って豪語して、結果は3つ的中。
日本酒飲んでなけりゃ,,,とか下駄で足元が不安定だとか,,, 腹コン中だとか言い訳したが、家族にスルーされた。
マニュフェストを守れない民主党と同じ悲哀を味わったのだった。
花火観賞もし、手持ちの花火もし、美味しい木苺シャーベット入り健康ジュースも飲みーの,,,,
んで、温泉三昧。
城崎を堪能しています。
(昨日の運動)下駄目掛けて、スリークォーターからの全力投球
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 焼き魚(1人前) |
283 |
kcal |
| ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| 12時 |
| 煮魚(1人前) |
300 |
kcal |
| ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
| 刺身(1人前) |
100 |
kcal |
| 海鮮汁(1人前) |
150 |
kcal |
| 18時 |
| 純米吟醸生貯蔵酒(骨まで愛して)(1人前) |
100 |
kcal |
| 刺身(1人前) |
100 |
kcal |
| 松葉ガニ(1人前) |
100 |
kcal |
| 19時 |
| 但馬牛陶板焼き(1人前) |
200 |
kcal |
| エビと野菜の天ぷら(1人前) |
200 |
kcal |
| 20時 |
| ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
| 味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
| 野菜の煮物(1人前) |
100 |
kcal |
| 22時 |
| 8月27日の食事(1人前) |
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kcal |
| 木苺のコラーゲン入りフルーツジュース(1人前) |
100 |
kcal |
| クラッシュベリーのコラーゲン入りスムージー(1人前) |
100 |
kcal |
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2719 |
kcal |
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