一年前【さき子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月31日（水）

一年前
< 増加傾向・・・ 　｜　偶然！ >
事務所に「旅先で取った写真送って～」と言われ、
去年オランダに行ったときの写真を久々に見てみたら・・・、
やっぱり太ったな～～～と思った・・・。
がんばろうっと。
って、ぜんぜんがんばってないのが、数字に出てるけど。。。

昨日、約一ヶ月ぶりにヨガに行ったら、
先生にも、生徒さんたちにも、スタッフの人たちにも、
いっぱい声かけてもらっちゃった。
「元気だった！？忙しかったの？みんなで心配してたんだよ～」

って。

幸せだな～、私。
ありがとう、みんな。
みんな大好き。
いけるときは行くね＾＾♪
【記録グラフ】
BMI
18.35
BMI（） のグラフ
 		万歩計
4951歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
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