no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月03日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
14.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
桃（0.3人前） 16.8 kcal
12時
ホットモット 赤だれ豚カルビ重（1人前） 830 kcal
18時
セブンイレブン 坦々麺（1人前） 333 kcal
セブンイレブン サーモンわさびマヨ（1人前） 196 kcal
23時
セブンイレブン もつのネギポン酢（1人前） 98 kcal
キリンビール のどごし（1人前） 151 kcal
キリンビール のどごし（1人前） 151 kcal
江戸屋 トバ（1人前） 143 kcal
清酒（本醸造）（2人前） 385 kcal
  2304 kcal
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