弐【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月07日(水)

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今月、第2件目「契約日」でーす。

これから、出掛けます。





諸々遅れます。
すまんのう。







いってきまぁーーーーーーーーーーーーー。


















【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7744歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
紅紫☆ 2011/09/07 11:45
今日も無事に契約ができますよに!!
 はりそん705 2011/09/08 09:24
はーい。

無事に終わりました。
ランチは豪華に。(笑)
浜ジョー 2011/09/07 12:51
おーーー! 稼ぐね~♪ (笑)

 はりそん705 2011/09/08 09:25
すずめの涙だよー。
出来高じゃないから、給料は変わらない。(爆)
紗羅月 2011/09/07 20:22
ありゃ、画像変わりましたのね。
きれいな星空を寝っ転がってみたいものです。
 はりそん705 2011/09/08 09:26
周りが大自然ですから、(関東な割には)物凄くキレイに輝いてますよ。
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