no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月10日（土）

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< ぼく、痔なんです！ 　｜　no title >

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【日々の課題】スロトレ（2種類のメニューを日々交互に）
　【6月のクリア目標】24
　【本日の成果】スロトレA
　　　　　　　　　　リズミカルニーアップ50回
　　　　　　　　　　ニートゥチェスト10回
　　　　　　　　　　プッシュアップ10回
　　　　　　　　　　レッグレイズ20回

　クリアできたら★を1コ消しましょう。
　★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ ★ あと16個！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
コメント
ほよほよ♪ 2011/09/11 09:47 
ネパールツアーに食い付きたかったけど、息子の運動会だった～（涙）
楽しんでね♪
 hana_511 2011/09/12 21:32 
お会いできなくて、残念です・・・。
またこんど。^^
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