no title【キアヌさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
かに玉（1人前） 172 kcal
10時
大塚製薬 SOYJOY ブルーベリー 1本（1人前） 136 kcal
12時
セブンイレブン 但馬の味どりサラダ（1人前） 177 kcal
セブンプレミアム スライスチーズ（2人前） 122 kcal
ベーグル＆ベーグル 全粒粉（1.5人前） 342 kcal
16時
アサヒフード＆ヘルスケア メープル玄米ブラン（1人前） 134 kcal
  1169 kcal
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