no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月14日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
11.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
セイコーマート 筋子おにぎり（1人前） 175 kcal
エースコック 塩坦々麺（1人前） 418 kcal
19時
月見そば（1人前） 389 kcal
23時
キリンビール のどごし（1人前） 151 kcal
キリンビール のどごし<生> [カン] 500ml（1人前） 216 kcal
清酒（本醸造）（1.7人前） 327 kcal
ゆでたまご（2人前） 130 kcal
サラダ（1人前） 55.6 kcal
ブルボン 味ごのみ（1人前） 139 kcal
  2001 kcal
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