no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
マルイシフーズ 幕の内弁当（1人前） 574 kcal
17時
サブウェイ カフェラテ S（1人前） 65 kcal
18時
山崎製パン マロン＆マロン [袋] 1個（1人前） 348 kcal
セブンイレブン シナモンロール（1.5人前） 531 kcal
19時
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
キリンビバレッジ トロピカーナ ハーベスト オレンジ [ペットボトル] 410ml（1人前） 197 kcal
  1897 kcal
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