曇り、今にも降りそう・・蒸し暑い【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月17日（土）

曇り、今にも降りそう・・蒸し暑い
< 本日も晴天・・もう... 　｜　雨・・とても寒いで... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　トマト　鶏バーグ　野菜煮　

【間食】アイス　クッキー

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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