おおとろさん
最新の記録ノート
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11年09月22日（木）
22日目 |
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BMI ： 33.5
内臓脂肪Lv. ： 15
身体年齢 ： 61
基礎代謝量 ： 1607kcal
血圧 ： 123/87
体脂肪Lv.判定 ： ●●● ●●● ●○○ 高い
内臓脂肪Lv.判定 ： ●●● ●●● ●○○ 高い
ダイエット開始から ： 22日目
タイムアップまで ： 99日
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なんだこの最低血圧のうなぎ登りっぷり。
下が高いのはよくないなぁ。
なんでだろ。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 1時 |
| カンエツ 寒天ゼリー みかん味（1人前） |
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kcal |
| クノール コーンのスープ 玉米湯（0.5人前） |
120 |
kcal |
| キウイ（1人前） |
53 |
kcal |
| 2時 |
| アサヒ フード アンド ヘルスケア ダイエットケア（1人前） |
80 |
kcal |
| 10時 |
| Asahi スリムアップスリム 抹茶（1人前） |
157 |
kcal |
| 15時 |
| クノール コーンのスープ 玉米湯（0.5人前） |
120 |
kcal |
| 19時 |
| トップバリュー 緑豆もやし（2人前） |
70 |
kcal |
| 白鮭（1人前） |
133 |
kcal |
| キウイ（1人前） |
53 |
kcal |
| 21時 |
| トップバリュ カルシウム入り乳酸菌飲料（1人前） |
37 |
kcal |
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823 |
kcal |
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