本日秋晴れ・・すがすがしいです【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月24日（土）

本日秋晴れ・・すがすがしいです
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【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】かんぴょう巻き（細１本）　豆腐１丁　ぜんまい炒め　アイス　

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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