残業してしまった。【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月26日(月)

残業してしまった。

< 久しぶりのゴルフ  | 今日は節制します。 >
月曜日だと言うのに、11時過ぎまで会社にいた。
今週は長いから、スタートダッシュ掛け過ぎだ。
明日こそは・・・

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1036kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
ファミリーマート おにぎり(1人前) 156 kcal
12時
焼きそば(0.5人前) 317 kcal
CoCo壱番屋 なす(1人前) 95 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
ファミリーマート おにぎり(1人前) 156 kcal
23時
うにせんべい(1人前) 250 kcal
  1036 kcal
食事レポートを見る
コメント
ケロケロママ 2011/09/27 00:57
週はじめからお疲れ様~
ちゃんと休息もとってくださいね~
 liberty 2011/09/29 06:20
ありがとございます。また、突っ走って木曜日にようやく到着しました。
後2日で週末です。それを楽しみにがんばります。
tomytomy 2011/09/27 03:57
気合みなぎる月曜日ですねー。
後半に余力残りますか?(笑)
 liberty 2011/09/29 06:20
残らないです。今日はさすがに体力が・・・
三輪昌志 2011/09/27 10:50
大変ですね~~^^、今日は早く帰ってね~~^^。
 liberty 2011/09/29 06:21
昨日も遅かったし、よくないですね。なんとかしないと。
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