クリニックで診察　ｉｎ　所沢【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月28日（水）

クリニックで診察　ｉｎ　所沢
< 我慢の勝利 　｜　あぁ疲れた >
今日は、所沢のクリニックで診察。前の人が１時間も診察してた。なにか大きな悩みがあったのか。
待つのに疲れた。
診察で薬を減らしてもらえた。セロクエル２５ｍｍが減った。良かった。

先生に、訓練施設続けてます、って言えてよかった。

昨日は、１７時５０分に寝て今日５時３０分に起きて、ご飯食べてまた寝て７時半ごろおきた。

私は、しばらくの間、訓練施設（就職活動）と、ダイエットと、英語のお勉強を中心に過ごしたいと思う。それ以外のことを考えるのはやめよう。

今日は、９５．７！９５キロ台が見えてきた！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
96kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
無財の七施 2011/09/28 21:07 
よけいなこと考えない方が良いかも。
 司城ちゃん 2011/09/29 18:07 
はい、余計なこと考えるの止めます！頑張ります！
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