no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月29日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1339kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ファミリーマート 納豆と梅肉のパスタ（1人前） 469 kcal
13時
アサヒ 三ツ矢サイダー 完熟りんご（1人前） 90 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
TWINLAB プロテイン（バニラ）（1人前） 130 kcal
20時
オリジン弁当 のり鮭弁当（1人前） 644 kcal
  1339 kcal
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