no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月30日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
15.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
伊藤園 緑の野菜（1人前） 63 kcal
12時
ネギトロ丼（0.7人前） 379 kcal
サラダ（0.7人前） 38.9 kcal
ハムサンドイッチ（1人前） 76 kcal
18時
牛丼（0.5人前） 440 kcal
キャベツ（1人前） 4.6 kcal
23時
飲み会（1人前） --- kcal
  1001 kcal
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