御殿場へ【まあどんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月02日（日）

御殿場へ
< ZUMBA 　｜　体内時計 >
上海のお友達と北京のお友達と御殿場アウトレットにいきました
８:３０にでました～
御殿場は少し肌寒いでしたが
昼には晴天で暖かになりました
広いね～、アウトレット
もともと買い物は最低限でよいタイプのまあどんには
おなかいっぱいな感じです

夜7時まで買い物して、車のトランクは紙袋でいっぱい…
わお、後ろ見えないし…
友達、気に入るものが見つかってよかったです
北京の友達、日本語わからないから英語がんばりました～

本日おぼえた言葉
おいしい
ほんと？
いらない

それにしても、洋服きたわんわん、多かったです～
なぜ？御殿場に集まる？
【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
ナボナ（1人前） --- kcal
とんこつラーメン（1人前） --- kcal
  529 kcal
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