no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月03日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 504 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 173 kcal
12時
タカラ 三色丼（1人前） 639 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
タカラ 茄子のマリネ（1人前） 104 kcal
18時
うな丼（1人前） 885 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
19時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2616 kcal
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