諸々あって呑んだ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月03日（月）

諸々あって呑んだ
< 金木犀香る 　｜　諸々あって呑んじゃ... >
今朝は曇り。頑張って歩きました。肌寒い・・・

体重はスーパー銭湯の強制減量効果だけど、脂肪率が跳ね上がり・・・

今夜は諸々あって呑んじゃった。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1461kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2011/10/08 22:53 
諸々ね～、・・・・。
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