no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りんごっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年10月03日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
まずい
太ってる

【記録グラフ】
食事の記録
1715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ヤマザキ ダブルソフト 6枚入（1人前） 177 kcal
明治 ラブ（0.9人前） 93.6 kcal
ジャムワッフル（1人前） 94.8 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
スイートコーン（缶詰）（1人前） 24.6 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
15時
クリーム玄米ブラウン（1.5人前） 270 kcal
22時
きりたんぽ（1人前） 168 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
きのこの和え物（0.5人前） 202 kcal
サツマイモのトルテ（0.2人前） 65.2 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
ワッフル（0.3人前） 94.9 kcal
  1715 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE