no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月09日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
14.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
カゴメ 野菜生活（1人前） 60 kcal
13時
CO-OP 寿司（16人前） 944 kcal
18時
かけうどん（1人前） 321 kcal
23時
キリンビール のどごし（3人前） 453 kcal
清酒（本醸造）（1.7人前） 327 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
とば（1人前） 150 kcal
梅干し（3人前） 9.9 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
  2394 kcal
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