もぎゅ？【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月11日（火）

もぎゅ？
< あがく。 　｜　疲れた。 >
【朝ごはん】 トースト　パン　ヨーグルト　バナナ　牛乳

【昼ごはん】 弁当

【間食】 カップ麺

【晩ごはん】 ナゲット　キャベツ　カボチャの煮物　ごはん

【夜食】

【今日の感想】模試受けて来た〜疲れて答え合わせとか
やる気力ない〜まずは買い物して夕飯の準備だよ〜だって主婦だもの〜

超うける〜みたいな若い子ばかりで
おばちゃんは浮いてたと思います
そのおばちゃん…自分で言うのもなんですが若くはないんで
なのに
混んでいる電車を降りた際に

もぎゅ、っとケツをひともみ。

それ痴漢じゃないですかい？とだいぶしてから気づいたけど
触り続けてたわけじゃなしねえ。
うら若き少女ならめそめそと悲嘆にくれたかも知れませんが
もうおばちゃんですからつえ〜つえ〜

逆にそういう事する人を心配しちゃうね
捕まったら人生終わりよ〜って、ね。見つからないうちに
やめた方がいいぞ〜

明日もがんばろ〜
まずは明日のお弁当と今夜の夕飯を作らねば
試験に受かってもガッコはいまさら通えないかなと
弱気になります。体力がついてかない〜（T^T）

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
0
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
トースト（1人前） 172 kcal
パン（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 99.8 kcal
6時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
12時
いちむら 焼き鳥　もも（1人前） 60 kcal
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
カツ（0.2人前） 79.2 kcal
菜の花（0.1人前） 1.7 kcal
さつまいも（0.1人前） 30.4 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
18時
ケンタッキーフライドチキン ナゲット ５個（1人前） 230 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
みそ汁（1人前） 9 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
  1543 kcal
コメント
きこたん 2011/10/11 21:22 
あら～痴漢にあっちゃったの？(￣▽￣;)
私はもう四半世紀前位かしらん(笑)

体力なくなる…確かにあるわ～
気力もですわん(^o^;
 たこきゅうぴい 2011/10/12 05:35 
えええ〜きこさんは元気の固まりかと。
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