no title【aisenさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月18日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1554kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
なべやきうどん（1人前） 445 kcal
ダノン ビオ（1人前） 56 kcal
14時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
さけのしおやき（1人前） 173 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（3人前） 279 kcal
20時
明治エッセル スーパーカップ　超ミニ（1人前） 166 kcal
  1554 kcal
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