no title【aisenさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
ダノン ビオ（1人前） 56 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
もやしいため（1人前） 422 kcal
手羽先の唐揚げ（0.5人前） 266 kcal
10時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
14時
かきのたね（1人前） --- kcal
15時
フジパン チーズ蒸しパン（1人前） 369 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
えびふらい（1人前） 218 kcal
ろーるきゃべつ（1人前） 348 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
  2635 kcal
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