no title【aisenさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2049kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
ダノン ビオ（1人前） 56 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
めだまやき（1人前） 93.3 kcal
ほうれん草とコーンのバター炒め（1人前） 123 kcal
10時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
14時
米屋 大福（1人前） 257 kcal
20時
ごはん（2人前） 470 kcal
みそしる（1人前） 237 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
かぼちゃのてんぷら（1人前） 129 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  2049 kcal
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