いつまで続くか？【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぢゅんさんのトップページ>記録ノートを見る>いつまで続くか？
11年10月19日（水）

いつまで続くか？
< 意外といけるかな 　｜　またもや >
下の娘、さすがに今日は起きてきた。

ギリギリまで起こさないつもりだったけど、目覚ましと共に起きてきたみたいだ。
ちょっと残念。

いつまで続くか楽しみでは歩けど、習慣になってくれればいいな。
【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10083歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1447kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
34.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2011/10/19 08:12 
凄いじゃないですかーやればできるんですね♪
うちも目覚ましで起きてくれないかな・・・
 ぢゅん 2011/10/19 12:20 
いやいや多分数日間だけですよ。
週末が過ぎればまた元通りで。

上の娘は目覚めはいいんですけどね・・・。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE