基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 1448kcal -5kcal   -52kcal no title  
10月2日(日) 1444kcal -4kcal   -56kcal no title  
10月3日(月) 1465kcal +21kcal   -35kcal no title  
10月4日(火) 1454kcal -11kcal   -46kcal no title  
10月5日(水) 1445kcal -9kcal   -55kcal no title  
10月6日(木) 1437kcal -8kcal   -63kcal no title  
10月7日(金) 1445kcal +8kcal   -55kcal no title  
10月8日(土) 1454kcal +9kcal   -46kcal ちょっとだけ  
10月9日(日) 1464kcal +10kcal   -36kcal 当然  
10月10日(月) 1464kcal 0kcal   -36kcal 大丈夫か？  
10月11日(火) 1454kcal -10kcal   -46kcal ピーク  
10月12日(水) 1447kcal -7kcal   -53kcal no title  
10月13日(木) 1447kcal 0kcal   -53kcal キツイ年ごろ？  
10月14日(金) 1454kcal +7kcal   -46kcal no title  
10月15日(土) 1442kcal -12kcal   -58kcal 試してみた  
10月16日(日) 1452kcal +10kcal   -48kcal no title  
10月17日(月) 1460kcal +8kcal   -40kcal 勘違い  
10月18日(火) 1454kcal -6kcal   -46kcal 意外といけるかな  
10月19日(水) 1447kcal -7kcal   -53kcal いつまで続くか？  
10月20日(木) 1447kcal 0kcal   -53kcal またもや  
10月21日(金) 1464kcal +17kcal   -36kcal no title  
10月22日(土) 1463kcal -1kcal   -37kcal 今頃まだいたか  
10月23日(日) 1470kcal +7kcal   -30kcal no title  
10月24日(月) 1474kcal +4kcal   -26kcal no title  
10月25日(火) 1465kcal -9kcal   -35kcal 最悪  
10月26日(水) 1454kcal -11kcal   -46kcal 舌を噛むと  
10月27日(木) 1450kcal -4kcal   -50kcal 通勤途中で  
10月28日(金) 1453kcal +3kcal   -47kcal 変  
10月29日(土) 1443kcal -10kcal   -57kcal 久しぶりか？  
10月30日(日) 1465kcal +22kcal   -35kcal 初めて見た  
10月31日(月) 1474kcal +9kcal   -26kcal もう終わりか  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,454.8kcal （先月：1,452kcal）
増減値（今月） 21kcal （先月：6kcal）
最高値（今月） 1,474kcal （先月：1,471kcal）
最低値（今月） 1,437kcal （先月：1,438kcal）
目標までの残数（今月） あと76kcal （先月：あと97kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,432.8kcal
増減値 -26kcal
最高値 1,517kcal（記録日：2011/01/17）
最低値 0kcal（記録日：2010/12/29）