年金アドバイザー【まあじいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月23日（日）

年金アドバイザー
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日曜日の朝、いつもより少しだけ遅い時間に、電車に乗り込み、大阪市内で電車を乗り換え、とある大学へ、
銀行業務検定試験の会場。駅に降りた時、日曜にもかかわらず、やけに若い人が多いなあと思ったが、大学入試の模試の会場も構内の別の建物でしていたようだ。
自分がどのくらい年金をもらえるのか、最初はその疑問に答えるために色々見ているうちに、いっそのこと、検定試験を受けようと申し込んだもの。
しかし、この数週間は興味が他に行ってしまい、あまり芳しい結果は期待できない出来に終わったようだ。
【記録グラフ】
腕立て伏せ（膝つけ）
15回
腕立て伏せ（膝つけ）（回） のグラフ
 		横腹筋（左右各）
45回
横腹筋（左右各）（回） のグラフ
 		腹囲
85cm
腹囲（cm） のグラフ
万歩計
13640歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
90回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
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