52.8kg【yokieさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月26日(水)

52.8kg

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【今日やった運動】
Body Pump
【運動した時間】
60分
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
857kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
52.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
17時
ニラもやし炒め(1人前) 89.3 kcal
ベーコン(1人前) 81 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
みそ汁(1人前) 89.8 kcal
カルビー㈱ ポテトチップス(1人前) 362 kcal
  857 kcal
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