no title【mayu1978さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月29日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
林檎（0.5人前） 45.9 kcal
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 22.8 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
13時
納豆（1人前） 100 kcal
韓国冷麺（1人前） 941 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
17時
無印良品 オニオンスープ（1人前） 31 kcal
トップバリュー もやし（1人前） 42.5 kcal
ぞうすい（0.5人前） 101 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
南海堂 げたんは（1人前） 62 kcal
  1901 kcal
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