111029【トテハチチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月29日（土）

111029
< no title 　｜　111030 >
【今日やった運動】
ジョッギング　時計台ビル～自宅　15-10　自宅～環状通～豊平川～幌平橋～中島公園～地下街～北大～北高～北高1周　3762＋23624＋1243m＝27629m
【運動した時間】
30分＋2時間40分25秒＝3時間10分25秒
【新たな発見】

【今日の感想】

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